- kell 8 : tee
- kell 11 : üks keedetud muna ja 8 kuivatatud ploomi
- kell 14.00 : 100g salatit ja puhast liha ning üks puuvili
- kell 17.00 : 30g juustu ja puuvili
- kell 20.00 : klaas jogurtit, kohupiima, keefirit ?
Tuesday, May 5, 2009
10 päevane dieet
Selle dieediga vähenevad möödud just strateegilistest kohtadest, nagu kõht, reied ja pepu ning 10 päevase kuuriga on võimalik 5 kilo alla võtta !
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment